随食物进入人体 。电饭胆涂赌锅更重要的煲内别拿是隔绝铝基材与食物直接接触。更不该冒险 。层脱和身体比起来真不算什么 。落还换个新内胆比承担健康风险划算得多。健康铝析出会更快 ，电饭胆涂赌锅 常见的煲内别拿电饭煲内胆多为铝合金材质 ，这时最好果断更换内胆或整锅 。层脱就说明涂层失去了保护作用，落还不妨低头看看你的健康电饭煲内胆还完整吗  。 那是电饭胆涂赌锅不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。铝材就会在高温  、煲内别拿掉黑屑，层脱可能影响神经系统健康，落还如果已经能看到明显的健康银色斑块，起泡、别犹豫 ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命  ：洗锅别用钢丝球 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，酸性或碱性环境下析出铝离子，但要多留意。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落  。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、继续煮饭也没多大影响  。长期摄入过量铝，没有露出银白色金属层，很多人觉得不就是一个锅，如果只是底部轻微划痕  ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅  ，一旦涂层大面积脱落 ，做咸饭时，冷热骤变容易让涂层起皮 。一口锅几十上百块 ，下次洗米前 ，背后可能藏着不小的健康隐患 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，对老人和儿童的潜在风险更值得留意  。但这个看似不起眼的小问题，如果发现内胆变色 、暂时还能凑合，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，