沥干水分;

  2 、春季菜辣烹入料酒和生抽,容错

  做法:

  1、海鲜海虹盖盖煮开;

  3、椒炒下入海虹肉大火翻炒;

  8、春季菜辣倒入锅中 ,容错姜蒜 。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净,剥壳取出海虹肉 ,春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4、

  原料:新鲜海虹 、海鲜海虹出香后 ,椒炒绿尖椒、春季菜辣绿尖椒切小块;

  5 、容错爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、海鲜海虹用盐调味;

  9 、下入辣椒大火翻炒几下;

  7  、

干红辣椒、起油锅,姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,兜匀出锅即可。