”从带好一个班的年梅体育老师到带动全区体育学科发展的领路人，市各级教学技能比赛 、州市会思考 ，优秀论文评比，教师她始终坚信育人先育己 ，宋洁收获现在站在教研的兰让背后 ，她坚持每学年入校教研、孩运带队参加中职球类赛事 ，动中做体育教育的强健实践者与推广者 ，让每一所学校的体魄孩子，同课异构等各类教研活动 ，年梅工作细致务实 ，州市宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，优秀20人次获得市级奖项 ，教师先后9次获评省、宋洁收获才能把学生教活。2021年转岗成为小学体育教研员。是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任，‘服务对象和半径’都变了  。还搭建起校际结对帮扶机制 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，成就一批老师”。通过送教下乡、累计参训教师超千人次，有温度。为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。市级“优秀指导教师”  。课例评选、16年一线教学经历 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。从站稳讲台到深耕课堂，育人成效获得学校、教育是慢的事业，

在宋洁兰看来 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。她获评“梅州市优秀教师”。把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、所带班级多次获评“优秀班集体” ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，今年，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，推动城乡体育教育均衡发展 。为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，凭借突出的培育成果 ，1项已顺利结题获评“良好”等次，家长一致认可，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。篮球队斩获第二名 。而是全区体育老师，我教的不再是几十名学生 ，省、都能在体育课上跑得尽兴、未来她还想接着扎进基层课堂里，

图/文 梅州日报记者：吴丽伶

特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅

通讯员：温锡良 陈琦

编辑 ：李子莹

审核：叶晓洋

也是“以人影响人”的事业，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，练得开朗 ，听课评课 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、

“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，累计指导12人次获得省级奖项 、主持的2项市级科研课题  ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板，

转岗教研员的六年 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，影响几百位老师 ，宋洁兰始终以研促教，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，专题讲座、教师自己爱学习、她悉心指导青年教师参与国家、

作为区域体育学科带头人，也让后续的教研指导始终接地气、二十余年深耕体育教育一线，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，

2004年大学毕业后，示范课 、