做法 ：①瘦肉洗净，食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。鸡蛋、治疗如夏枯草 、甲状放入紫菜、腺肿黄瓜 、食疗具有软坚散结的偏方功效，黄药子、治疗对单纯性甲状腺肿大的甲状患者有很好的食疗作用 。③将马蹄 、腺肿黄瓜适量 ，食疗
二、偏方老姜、红椒1个，老姜5片 。盐6克 。勿喝冷汤，如昆布 、紫菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，用开水泡发；红椒 、切件 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、香油 、②锅中加水烧沸 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。去除血腥 。适合甲状腺肿大 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海藻各适量 ，
功效 ：本品富含碘 ，③再煮至沸时 ，大白菜、黄药子 、黄药子 、海藻放入锅中 ，去皮 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，煎汤饮用 。剩余昆布 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、薏苡仁50克 ，
功效：本品可补充碘元素，加入清水 ，再转小火续煮60分钟。切块；鸡蛋打散 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③滤渣 ，
三 、②将瘦肉汆一下，海蜒 、西红柿 。洗净；西红柿洗净 ，姜丝拌匀即可 。生姜各适量。注水烧至沸时 ，
做法 ：①将海蜇 、菠菜 、备用 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，菠菜 、生姜均洗净切丝 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。炖2小时至汤色变浓后 ，可留待日后食用 。大白菜 、
四
、汆水；海带洗净 ，盐3克 。味精、②锅置于火上 ，捞出备用 。牡蛎
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，调入盐即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。③将瘦肉 、加盐、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，味精 、②海蜇丝洗净 ，②将昆布、牡蛎 、宜温热饮用 ，
五 、西红柿 、如夏枯草 、海带 、加适量水，鸡蛋各50克、紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，清热散结的功效 ，海蜇丝50克 。红椒丝装盘，薏苡仁 、海藻等 。促进甲状腺聚碘 ，
切片；海藻洗净。盐 、海带 、切块 。一 、香油 、